Bejegyzéseim

6/3/2015

Zsiga Gyula

Bogárdi István “A test izomzatának edzése”c. könyvből részlet. A felületes HÁTIZMOK FEJLESZTÉSÉNEK lehetősége

5/27/2015

Zsiga Gyula

ERRE IS GONDOLJUNK, AMIKOR JUNIOROKKAL FOGLALKOZUNK!

5/21/2015

Zsiga Gyula

A funkcionális edzés jelentősége a kézilabdasportban. A TRX és a DBands használatának hatása

5/19/2015

Zsiga Gyula

Keresztmozgásból történő kapura lövés 4. osztály / EDZÉSGYAKORLATOK

5/17/2015

Zsiga Gyula

A védekezési alaphelyzet megtanítása kisiskoláskorban

5/16/2015

Zsiga Gyula

A DBands gyakorlati alkalmazása labdajátékosok számára

5/15/2015

Zsiga Gyula

Elmélkedés a kisiskoláskori testnevelés oktatásának jelentőségéről

5/6/2015

Zsiga Gyula

A TRX és a DBands használatának hatása. A FUNKCIONÁLIS EDZÉS LÉNYEGE

5/3/2015

Zsiga Gyula

TANÍTSUK MEG A GYEREKET KÜZDENI ÉS GYŐZNI!